中华养生健康网-中医养生-中华养生文化 > 养生资讯 >

夏至养生吃什么?夏至养生应该注意些什么如何锻炼?

2018-07-10 14:36

  马上就要到24节气的夏至了,俗话说“不过夏至不热”,在传统意义上,夏至就意味着一年中最热时候的来到。随着气温升高,流汗、烦闷、焦躁、失眠、食欲不振等情况也会接踵而至。那么夏至养生应该注意些什么呢?随小编一起来看看吧。

  肥胖有三种类型:肉人:肌肉型;脂人:脂肪丰满但均匀;膏人:肥胖、肚大腰圆、额头油脂多,鼾声如雷。痰湿体质的人就是指这类人------膏人。

  5、食疗:适宜多吃薏米仁、多喝苦丁茶(苦的食物清热祛火)。口有异味的可以咀嚼佩兰叶、藿香(不要吞下去);皮肤瘙痒的可用马齿苋熬水擦洗皮肤。

  7月20日起合肥公交3路升级为B3线路公交上,一个老头色狼被我发现,我说要报警他就逃了,曝光!

  2018护士资格考试成绩公布时间及分数线护士资格证考试分数线年护士资格证分数线预测 历年护士资格合格分数

  2018护士资格证考试分数线年护考分数线护士资格考试分数线护士资格证分数线什么时候出来 护士资格证领取及注册

  十二星座2018年7月运势详解,包括:白羊座2018年7月运势、金牛座2018年7月 ...[详情]